HORÁRIOS By Fit - Unidade BARRA

Grade de Horários - GRACIE BARRA JIU-JITSU - By Fit Unidade: BARRA 
horário
dia da semana
07:00 fund/avan fund/avan fund/avan fund/avan fund/avan
08:00 fund - fund - -
09:00 fund infantil
(5-8)
fund infantil
(5-8)
-
10:00 fund/avan fund/avan fund/avan fund/avan fund/avan
11:00 - - - -  
17:00 fund/avan fund/avan fund/avan fund/avan fund/avan
17:30 infantil
(5-8)
- infantil
(5-8)
- -
18:00 - infantil
(9-13)
- infantil
(9-13)
-
18:50 fund/avan fund/avan fund/avan fund/avan fund/avan
20:00 fund/avan fund/avan
fem.
fund/avan fund/avan
fem.
-
Grade de Horários - RUNNING CLASS - By Fit Unidade: BARRA 
horário
dia da semana
2ª / 4ª / 6ª
3ª / 5ª
Sábado
08:00 RUNNING - -
- - - -
10:00 - - -
- - - -
18:00 RUNNING RUNNING -
19:00 RUNNING RUNNING -
- - -  
Grade de Horários - BIKE INDOOR - By Fit Unidade: BARRA 
horário
dia da semana
2ª / 4ª / 6ª
3ª / 5ª
Sábado
Domingo
07:00 BIKE INDOOR BIKE INDOOR - -
08:00 - - - -
09:00 BIKE INDOOR - - -
10:00 - - BIKE INDOOR -
11:00 - - - BIKE INDOOR
16:00 BIKE INDOOR - - -
-  - - - -
- - - - -
20:00 BIKE INDOOR BIKE INDOOR - -
Grade de Horários - Yoga - By Fit Unidade: BARRA 

horário
dia da semana
2ª / 4ª / 6ª
3ª / 5ª
07:00 - YOGA
08:00 YOGA -
Grade de Horários - RITMOS - By Fit Unidade: BARRA 

horário
dia da semana
2ª / 4ª / 6ª
3ª / 5ª
09:00 RITMOS RITMOS
19:00 - RITMOS
Grade de Horários - GINÁSTICA LOCALIZADA - By Fit Unidade: BARRA
horário
dia da semana
2ª / 4ª / 6ª
3ª / 5ª
08:00 LOCALIZADA LOCALIZADA
10:00 LOCALIZADA -
12:00 LOCALIZADA -
19:00 LOCALIZADA LOCALIZADA


horário
dia da semana
2ª / 4ª / 6ª
3ª / 5ª
- - -
- - -

Grade de Horários - ALONGAMENTO - By Fit Unidade: BARRA 

horário
dia da semana
2ª / 4ª / 6ª
3ª / 5ª
- - -
10:00 ALONGAMENTO - 30min.(SALA 02) ALONGAMENTO (SALA 01)
- - -
19:30 ALONGAMENTO - 30min.(SALA 02) -
20:00 - ALONGAMENTO - 30min.(SALA 03)

Grade de Horários - JUMP - By Fit Unidade: BARRA 

horário
dia da semana
2ª / 4ª / 6ª
3ª / 5ª
11:30 - Jump
18:30 Jump -

Grade de Horários - Pilates - By Fit Unidade: BARRA 
horário
dia da semana
2ª / 4ª / 6ª
3ª / 5ª
- - -
18:00 MAT PILATES(30min) -

Grade de Horários - ABS - By Fit Unidade: BARRA 
horário
dia da semana
2ª / 4ª / 6ª
3ª / 5ª
18:30 - ABS


horário
dia da semana
2ª / 4ª / 6ª
3ª / 5ª
12:00 - ABS+GLÚTEOS
Grade de Horários - Power Glúteo - By Fit Unidade: BARRA 
horário
dia da semana
2ª / 4ª / 6ª
3ª / 5ª
20:30 POWER GLUTEO (30 MIN) -


horário
dia da semana
2ª / 4ª / 6ª
3ª / 5ª
12:00 - ABS+GLÚTEOS
Grade de Horários - CORE - By Fit Unidade: BARRA
horário
dia da semana
2ª / 4ª / 6ª
3ª / 5ª
10:00 - CORE
- - -
Grade de Horários - Fitball - By Fit Unidade: BARRA
horário
dia da semana
2ª / 4ª / 6ª
3ª / 5ª
11:00 - BY FIT BALL
Grade de Horários - GAP - By Fit Unidade: BARRA
horário
dia da semana
2ª / 4ª / 6ª
3ª / 5ª
18:00 GAP GAP
Grade de Horários - Abdomen Express - By Fit Unidade: BARRA
horário
dia da semana
2ª / 4ª / 6ª
3ª / 5ª
18:30 - Abdomen Express
20:30 Abdomen Express -
Grade de Horários - C.A.T. – Condicionamento Aeróbico Total - By Fit Unidade: BARRA 

horário
dia da semana
2ª / 4ª / 6ª
3ª / 5ª
17:00 C.A.T -
Grade de Horários - Zumba - By Fit Unidade: BARRA 

horário
dia da semana
2ª / 4ª / 6ª
3ª / 5ª
09:00 Zumba -
Grade de Horários - Muay Thai - By Fit Unidade: BARRA 
horário
dia da semana
2ª / 4ª / 6ª
3ª / 5ª
sábado
(a partir da 2ª quinzena de novembro)
08:00 - MUAY THAI
-
11:00 - -
MUAY THAI
18:00 - MUAY THAI
-
20:00 - MUAY THAI
-
ul-check
 Natação Adulto
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 Bebê 3
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 Adaptação
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 Bebê com mãe
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 Iniciação
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 Aperfeiçoamento 2 e 3
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 Aperfeiçoamento 1
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 Aperfeiçoamento 2
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 Bebê 2
 
 


Grade de Horários - AQUÁTICAS - By Fit Unidade: BARRA 

Adulto

horário
dia da semana
2ª / 3ª / 4ª /5ª / 6ª
3ª e 5ª
07:00 Adulto -
19:00 - Adulto

Adaptação

horário
dia da semana
07:00 - - - - -
08:00 adp   adp   adp
09:00 adp adp adp adp adp
10:00 - adp - adp adp
12:00 adp adp adp adp -
13:00 - - - - -
14:00 - - - - -
15:00 adp - adp - -
16:00 adp adp adp adp -
17:00 - - - - -
18:00 - - - - -
19:00 - - - - -

Iniciação

horário
dia da semana
07:00 - - - - -
08:00 ini ini ini ini ini
09:00 ini ini ini ini ini
10:00 - ini - ini -
12:00 ini - ini - -
13:00 - - - - -
14:00 - - - - -
15:00 - - - - -
16:00 ini - ini - ini
17:00 ini ini ini ini -
18:00 - ini - ini -
19:00 - - - - -

Aperfeiçoamento 1

horário
dia da semana
07:00 - - - - -
08:00 apf.1 - apf.1 - apf.1
09:00 - apf.1 - apf.1 -
10:00 - - - - -
12:00 - - - - -
13:00 - - - - -
14:00 - - - - -
15:00 - - - - -
16:00 apf.1 apf.1 apf.1 apf.1 -
17:00 apf.1 apf.1 apf.1 apf.1 apf.1
18:00 apf.1 apf.1 apf.1 apf.1 -
19:00 - - - - -

Bebê 2

horário
dia da semana
07:00 - - - - -
08:00 - - - - -
09:00          
10:00 Bebê 2 - Bebê 2 - Bebê 2
12:00 - - - - -
13:00 Bebê 2 - Bebê 2 - -
14:00 Bebê 2 - Bebê 2 - -
15:00 Bebê 2 Bebê 2 Bebê 2 Bebê 2 -
16:00 - - - - -
17:00 - - - - -
18:00 - - - - -
19:00 - - - - -

Bebê 3

horário
dia da semana
07:00 - - - - -
08:00 - - - - -
09:00 Bebê 3 Bebê 3 Bebê 3 Bebê 3 Bebê 3
10:00 Bebê 3 - Bebê 3   Bebê 3
12:00 - Bebê 3 - Bebê 3 -
13:00 Bebê 3 - Bebê 3 - -
14:00 Bebê 3 - Bebê 3 - -
15:00 Bebê 3 - Bebê 3 - -
16:00 - Bebê 3 - Bebê 3 -
17:00 Bebê 3 - Bebê 3 - -
18:00 - - - - -
19:00 - - - - -

Bebê com mãe

horário
dia da semana
08:00 - Bebê c/ mãe - Bebê c/ mãe -
15:00 - Bebê c/ mãe - Bebê c/ mãe -

Aperfeiçoamento 2 e 3

horário
dia da semana
17:00 apf.2 e 3   apf.2 e 3    
18:00 - apf.2 e 3 - apf.2 e 3 -

Aperfeiçoamento 2

horário
dia da semana
17:00 - apf.2 - apf.2 -