• A By Fit criou para os seus alunos que gostam de praticar atividades físicas aquáticas um plano em que o cliente irá desfrutar do que há de mais moderno e atual nas atividades aquáticas.

  • Aula em grupo que utiliza exercícios ritmicos e implemento de sobrecarga com peso, caneleiras a fim de romover melhoria no condicionamento físico e também atuar na definição muscular. Tem duração de 45/60 minutos e pode ser realizada por alunos de todos os níveis.

  • A Ribeiro Jiu-Jitsu utiliza uma metodologia de ensino baseada em um programa de aula que possibilita a qualquer pessoa, de qualquer idade, aprender e praticar de forma segura, eficiente e prazerosa o jiu-jitsu.

  • Desenvolvimento do aprendizado dos estilos de nado de acordo com a aptidão das faixas etárias.

  • Os benefícios do Jiu-Jitsu Gracie Barra são muitos e se estendem a todos os aspectos da sua vida. Na Gracie Barra, nossos alunos se tornam líderes. A Gracie Barra estimula a livre opinião, apóia o espírito de luta e te ajuda a alcançar seus objetivos pessoais no BJJ.

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